Osteoporosis afecta más a mujeres, principalmente a quienes están en la posmenopausia

Día Mundial se celebra el 20 de octubre

TECATE.- Con motivo del Día Mundial de la Osteoporosis, que se celebra el 20 de

octubre, los expertos recuerdan que la osteoporosis es una enfermedad crónica y progresiva

que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro de la

microarquitectura de los huesos, lo que supone un aumento de la fragilidad de los huesos y

del riesgo de sufrir fracturas. De acuerdo con los expertos, para prevenir esta patología es

necesaria una alimentación equilibrada rica en calcio y vitamina D.

 

La OMS ha catalogado a la osteoporosis como una de las epidemias de este siglo. Las

fracturas osteoporóticas son la principal consecuencia de esta patología y es la causa de las

estancias hospitalarias más prolongadas en mujeres mayores de 45 años, por encima

del cáncer de mama, la diabetes o el infarto de miocardio. De hecho, se calcula que una de

cada tres mujeres de más de 50 años sufrirá al menos una fractura osteoporótica a lo largo

de su vida.

 

La mayoría de las mujeres mexicanas mayores de 50 años tiene disminución de masa ósea

y, por tanto, un riesgo elevado de osteoporosis. Ésta es una enfermedad que se puede

prevenir y tratar, pero generalmente las afectadas se enteran de que la tienen cuando se

presenta la primera fractura, se advirtió.

Entre los hombres, 61 por ciento está en una condición de normalidad en la región lumbar y

el fémur, entre 30 y 38 por ciento padece osteopenia y de 6 a 9 por ciento sufre

osteoporosis.

 

Las mujeres son las más afectadas por este mal, sobre todo aquellas que están en la

posmenopausia o si tienen más de 50 años. Otros factores de riesgo son el tabaquismo,

consumo excesivo de alcohol, el uso prolongado de esteroides sistémicos o

anticonvulsivantes.

 

También influyen los antecedentes familiares con la enfermedad, o de fracturas de cadera

en parientes menores de 75 años de edad o si se rompieron algún hueso por caídas.

Si bien la osteoporosis no da síntomas, hay indicios del daño en la estructura ósea como la

pérdida de estatura y el encorvamiento de la espalda, explicó Olascoaga.

 

Las fracturas vertebrales por lo general pasan desapercibidas, no duelen y los afectados se

enteran años después por algún estudio clínico que se practiquen, explicó.

Advirtió sobre la necesidad de informar a la población y prevenir con acciones como la

realización de una revisión anual de densitometría ósea a partir de los 50 años de edad y

llevar un estilo de vida saludable (dieta y ejercicio), entre otros.



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