Deportes

Chargers anuncia entrenamientos fuera de temporada

Por Redacción | miércoles, 1 de mayo de 2024

EMX-Chargers anuncia entrenamientos fuera de temporada

El programa voluntario oficial de nueve semanas de cada club se lleva a cabo en tres fases


Argenis Jesús García Luna /CORTESÍA

CARSON, California.- Los Chargers de Los Ángeles dieron a conocer el calendario de su programa voluntario oficial de nueve semanas de entrenamientos fuera de temporada.
Los entrenamientos de temporada baja de OTA serán 20-21 de mayo, 23 de mayo, 29-31 de mayo, y 4-7 de junio. El minicampamento obligatorio: 11-13 de junio, y el minicampamento para novatos: 10-12 de mayo.
Los programas voluntarios de entrenamiento fuera de temporada de la NFL tienen como objetivo brindar entrenamiento, enseñanza y acondicionamiento físico a los jugadores. Según el Acuerdo de Negociación Colectiva, el programa voluntario oficial de nueve semanas fuera de temporada de cada club se lleva a cabo en tres fases:
La fase uno consta de las dos primeras semanas del programa con actividades limitadas a reuniones, fuerza y ​​acondicionamiento, y rehabilitación física únicamente.

​La segunda fase consta de las próximas tres semanas del programa. Los entrenamientos en el campo pueden incluir instrucción y ejercicios individuales o en grupo, así como “ejercicios de juego perfecto”, y ejercicios y jugadas con jugadores ofensivos alineados frente a jugadores ofensivos y jugadores defensivos alineados frente a jugadores defensivos, realizados al ritmo de una caminata. No se permiten ejercicios de contacto, ni de ofensiva en equipo versus defensiva en equipo.
La tercera fase consta de las próximas cuatro semanas del programa. Los equipos pueden realizar un total de 10 días de actividad de práctica en equipo organizada, mejor conocidas como “OTAs”. No se permite contacto, pero sí se permiten ejercicios de 7 contra 7, 9 contra 7 y 11 contra 11.
El convenio colectivo estipula que los clubes podrán realizar un minicampamento obligatorio para jugadores veteranos. Este minicampamento debe realizarse durante la semana tres o la semana cuatro de la Fase Tres del programa de temporada baja.
Cada club podrá realizar un programa de desarrollo del fútbol novato por un período de siete semanas consecutivas, que en 2024 podrá comenzar el 13 de mayo. Durante este período, no se podrán realizar actividades los fines de semana, con excepción de un minicampamento de tres días post-Draft para novatos, que puede llevarse a cabo el primer o segundo fin de semana después del draft.